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Ogni articolo è abbinato a un video. Leggilo, guardalo, fai un piccolo passo.

Una persona cara in mania: un piano calmo con la sicurezza al primo posto

Per le persone care · Episodio 5 Una persona cara in mania: un piano calmo con la sicurezza al primo posto Stai sostenendo qualcuno durante un episodio maniacale? Un piano calmo con la sicurezza al primo posto: stabilizzati tu, devia senza litigare, metti barriere protettive e conosci le linee rosse per chiedere aiuto. Guarda su YouTube ↗

Hai appena ricevuto una diagnosi di disturbo bipolare? Il tuo piano per le prossime 24 ore

Primi passi · Episodio 4 Hai appena ricevuto una diagnosi di disturbo bipolare? Il tuo piano per le prossime 24 ore Un piano calmo e possibile per le prime 24 ore dopo una diagnosi di disturbo bipolare: l’Orologio, la Checklist e la Connessione — piccoli passi concreti che puoi completare prima di andare a dormire stasera. Guarda su YouTube ↗

Ipomania vs mania: dov’è davvero la linea

Primi passi · Episodio 3 Ipomania vs mania: dov’è davvero la linea Ipomania vs mania, spiegato chiaramente: tre punti di controllo — sonno, velocità e rischio — che mostrano dove sta la linea, più tre strumenti tascabili per restare al volante. Guarda su YouTube ↗

Bipolare I vs II: cosa li distingue davvero

Primi passi · Episodio 2 Bipolare I vs II: cosa li distingue davvero Bipolare I vs II, in linguaggio chiaro: le 5 differenze reali — intensità, impatto quotidiano, durata, psicosi, depressione — più una scheda semplice per la prossima visita. Guarda su YouTube ↗

Nuova diagnosi di disturbo bipolare? Fai questo per primo (3 passi)

Primi passi · Episodio 1 Nuova diagnosi di disturbo bipolare? Fai questo per primo (3 passi) Hai appena ricevuto una diagnosi di disturbo bipolare? Evita il sovraccarico. Tre passi piccoli e concreti — un’ancora di risveglio, una foto quotidiana e una persona-rete di sicurezza — per stabilizzare la prossima settimana. Guarda su YouTube ↗