Glossario bipolare
Definizioni in linguaggio semplice delle parole che sentirai dopo una diagnosi bipolare — calme e senza gergo.
- Anedonia
- Perdita di piacere o interesse per cose che di solito ti piacciono.
- Antidepressivi nel bipolare
- Gli antidepressivi sono usati con cautela nel bipolare — da soli a volte possono spingere verso un alto o destabilizzare l’umore, quindi di solito sono associati a uno stabilizzatore dell’umore, se usati.
- Antipsicotico
- Una classe di farmaci usata nel bipolare per la mania, e talvolta per mantenimento o depressione.
- Caratteristiche miste
- Energia alta e umore basso allo stesso tempo — spesso descritto come 'stanco/a ma carico/a'.
- Cicli rapidi
- Quattro o più episodi distinti dell’umore in un anno — un conteggio clinico, non una somma di brutte giornate.
- Ciclotimia
- Un pattern più duraturo di alti e bassi più lievi che non raggiungono le soglie complete per bipolare I o II.
- Disturbo bipolare I
- Una forma di bipolare definita da almeno un episodio maniacale completo.
- Disturbo bipolare II
- Una forma di bipolare con ipomania più depressione — ma mai un episodio maniacale completo.
- Eloquio pressato
- Parlata rapida e difficile da interrompere, spesso vista in ipomania o mania.
- Episodio dell’umore
- Un periodo sostenuto — giorni o settimane — di uno stato dell’umore distinto, con cambiamenti in energia, sonno e comportamento.
- Episodio depressivo
- Un periodo sostenuto di umore basso, bassa energia e perdita di interesse.
- Episodio maniacale
- Un periodo sostenuto di mania — umore alto intenso o irritabilità con alta energia — che disturba seriamente la vita.
- Eutimia
- Un umore stabile ed equilibrato — né su né giù.
- Fuga delle idee
- Pensieri che saltano rapidamente da un argomento all’altro, spesso con eloquio pressato.
- Grandiosità
- Un senso gonfiato di importanza, capacità o potere, comune nella mania o ipomania.
- Igiene del sonno
- Abitudini che proteggono il sonno — orario di risveglio stabile, routine di decompressione e limitare gli schermi tardi.
- Ipomania
- Un 'alto' più lieve e più breve della mania — più energia, meno sonno, pensieri più rapidi — che non causa psicosi né crisi da solo.
- Lamotrigina
- Un farmaco spesso usato per aiutare a prevenire il lato depressivo del bipolare.
- Linea di base
- Il tuo stato stabile e buono — il 'normale' personale rispetto a cui misuri i cambiamenti.
- Litio
- Uno stabilizzatore dell’umore di lunga tradizione usato nel disturbo bipolare.
- Mania
- Un 'alto' intenso e sostenuto che altera giudizio, sonno, finanze o sicurezza — e può includere psicosi. Quando è grave, è un’emergenza medica.
- Pensieri accelerati
- Un flusso di pensieri veloci e difficili da rallentare.
- Prodromo
- Il tratto di avviso precoce prima che un episodio prenda pienamente piede — quando i piccoli passi funzionano ancora.
- Psicoeducazione
- Imparare sulla tua condizione per gestirla con più fiducia e meno paura.
- Psicosi
- Perdita di contatto con la realtà — vedere o sentire cose che altri non vedono o sentono, o mantenere convinzioni che non possono essere vere.
- Remissione
- Un periodo in cui i sintomi si sono attenuati e sei tornato/a vicino alla tua linea di base.
- Ricaduta
- Il ritorno dei sintomi di episodio dopo un periodo di stabilità.
- Ritmo circadiano
- Il tuo orologio corporeo interno di 24 ore che regola sonno ed energia.
- Stabilizzatore dell’umore
- Una classe di farmaci usata per ridurre gli alti e i bassi del disturbo bipolare.
- Trigger
- Qualcosa che può innescare o peggiorare un episodio — spesso sonno disturbato, stress o grandi cambiamenti.
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