Эпизод настроения
Продолжительный период — дни или недели — отчётливого состояния настроения с изменениями энергии, сна и поведения.
Эпизод настроения (в медицинских документах — аффективный эпизод) — это определённый период, когда настроение, энергия и поведение выходят за пределы твоего обычного диапазона и остаются там — достаточно долго и достаточно далеко, чтобы достичь клинического порога. Различают маниакальные, гипоманиакальные, депрессивные эпизоды и эпизоды со смешанными чертами. Обычные минимальные сроки — неделя для мании, четыре дня для гипомании и две недели для депрессии.
Слово «эпизод» несёт конкретный смысл. Оно означает период с началом и концом, а не постоянную черту и не обычную плохую неделю. Диагноз при биполярном расстройстве почти целиком строится на том, какие эпизоды были у человека и сколько они длились.
Поэтому специалисты и задают такие простые, практичные вопросы о датах и сне. Они не преуменьшают пережитое. Они пытаются увидеть закономерность.
Смотри также
Если ты в кризисе или думаешь о том, чтобы причинить себе вред, ты не один, и помощь доступна прямо сейчас. В России звони по номеру экстренной помощи 112. Проверенной общероссийской линии психологической помощи при кризисе мы не нашли — найди линию для своей страны на Получить помощь сейчас.
Один стабилизирующий шаг в твоей почте каждую неделю
Без перегрузки, без спама — только одна полезная вещь, которая поможет тебе почувствовать себя устойчивее. Бесплатно.
📬 После подписки проверь папку «Спам» или «Промоакции» — там может быть твоё приветственное письмо (с бесплатным PDF) — и добавь нас в контакты, чтобы письма попадали во входящие.
Без спама. Отписаться можно в любой момент. Смотри нашу Политику конфиденциальности.