Почувствуй себя менее потерянным в первую неделю

Новый диагноз может ощущаться как поток информации. Эта рассылка делает обратное: спокойно и практично, легко просмотреть. Когда ты подпишешься, ты сразу получишь гид «Твои первые шаги» — короткий, мягкий PDF для первых недель. А потом каждое воскресенье — стабилизирующее письмо с одним маленьким шагом, который можно использовать, коротким сравнением мифа и факта, новыми видео недели и время от времени бесплатным печатным инструментом.

Время от времени я буду указывать тебе на ресурс, который мне реально помог — приложение, книгу. Ни одна из этих ссылок не приносит мне дохода: никаких партнёрских ссылок, спонсоров или платных размещений. Я рекомендую только то, чем пользуюсь сам, и если это когда-нибудь изменится, это будет прямо указано на самой ссылке.

Просветительский контент, а не медицинская консультация. Это только для информации и поддержки и не заменяет помощь квалифицированного специалиста. Всегда обсуждай своё лечение со своим лечащим врачом.