Se hai solo due minuti
Ricopia esattamente due righe:
Il mio gradino attivo o possibile e il mio percorso attuale sono: …
Il mio primo contatto e l’azione concordata più piccola sono: …
Quelle due righe sono una bozza d’azione completa; non confermano un episodio e non sostituiscono una rilettura professionale. Puoi fermarti qui.
A cosa serve questa lezione
Le prime settantadue ore sono una finestra per organizzarsi, non un verdetto. Niente qui decide se un episodio sta cominciando. Quello che fa è togliere l’improvvisazione dai giorni in cui improvvisare è più difficile — prendi un gradino della tua scala e lo trasformi in una serie ordinata di piccole azioni, con dei nomi attaccati sopra.
Ricopia il gradino così com’è. Direzione, livello, certezza, azione, contatto — trasferiti, non ridiagnosticati. Ridecidere un’altra volta che cosa vuol dire l’osservazione è esattamente il modo in cui questi tre giorni se ne vanno.
Te ne vai con una serie di passi corta e in ordine, ognuno con una persona che se ne occupa e con un punto di rilettura.
Solo nel video
Due cose si capiscono meglio guardandole che leggendole.
- L’immagine della camera stagna, che è quello che fa sì che una finestra per organizzarsi non somigli a un allarme.
- Le sei proprietà di un’azione che regge, provate su azioni vere che cedono — perché leggere l’elenco non è la stessa cosa che vederne crollare una.
Questo Programma non raccomanda nessun farmaco, non confronta dosi, non sceglie una terapia, e non ti dice di iniziare, sospendere, riprendere, ridurre, cambiare né combinare niente. Se si sta pensando a un cambiamento della terapia, rivolgiti a chi prescrive o al professionista competente prima di fare qualsiasi cosa. Usa un percorso urgente quando la situazione è urgente.