Wenn du nur zwei Minuten hast
Schreib genau zwei Zeilen ab:
Meine aktive oder mögliche Stufe und mein aktueller Weg sind: …
Mein erster Kontakt und die kleinste vereinbarte Handlung sind: …
Diese beiden Zeilen sind ein vollständiger Entwurf für Handlungen; sie bestätigen keine Episode und ersetzen keine fachliche Durchsicht. Du darfst hier aufhören.
Wofür diese Lektion da ist
Die ersten zweiundsiebzig Stunden sind ein Fenster zum Planen und kein Urteil. Hier entscheidet nichts, ob eine Episode anfängt. Was diese Seite macht: Sie nimmt das Improvisieren aus den Tagen heraus, an denen Improvisieren am schwersten ist — du nimmst eine Stufe von deiner Leiter und machst daraus eine geordnete Reihe kleiner Handlungen, mit Namen daneben.
Schreib die Stufe ab, wie sie dasteht. Richtung, Stufe, Gewissheit, Handlung, Kontakt — übertragen, nicht neu beurteilt. Noch einmal von vorn zu entscheiden, was die Beobachtung bedeutet, ist genau das, wofür diese drei Tage draufgehen.
Du gehst hier raus mit einer kurzen, geordneten Reihe von Schritten, jeder mit einer benannten Person, die ihn übernimmt, und einem Punkt für die Durchsicht.
Nur im Video
Zwei Dinge versteht man besser, wenn man sie sieht, als wenn man sie liest.
- Das Bild der Schleuse, das ist es, was ein Fenster zum Planen anders anfühlen lässt als einen Alarm.
- Die sechs Eigenschaften einer Handlung, die funktioniert, geprüft an echten Handlungen, die durchfallen — denn die Liste zu lesen ist nicht dasselbe, wie eine davon zusammenbrechen zu sehen.
Dieses Programm empfiehlt kein Medikament, vergleicht keine Dosierungen, wählt keine Behandlung aus und sagt dir nicht, dass du irgendetwas anfangen, absetzen, wieder anfangen, reduzieren, wechseln oder kombinieren sollst. Wenn eine Veränderung an deiner Medikation überlegt wird, wende dich an die zuständige verschreibende oder behandelnde Fachperson, bevor du etwas tust. Nimm einen dringenden Weg, wenn die Lage dringend ist.