Hypomanie
Ein milderes, kürzeres 'Hoch' als Manie — mehr Energie, weniger Schlaf, schnellere Gedanken — das für sich allein keine Psychose oder Krise verursacht.
Hypomanie kann sich gut und produktiv anfühlen, weshalb sie leicht übersehen wird. Sie kann auch der frühe Abschnitt eines Anstiegs in Richtung Manie sein, daher lohnt es sich, sie zu bemerken, statt sie im Autopilot mitzufahren.
Siehe auch
Wenn Sie sich in einer Krise befinden oder daran denken, sich selbst zu verletzen, sind Sie nicht allein, und Hilfe ist jetzt verfügbar. In den USA und Kanada können Sie 988 anrufen oder eine SMS dorthin senden. Andernfalls wenden Sie sich an Ihren örtlichen Notdienst oder eine Krisenhotline. Siehe Jetzt Hilfe bekommen.
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