الحصول على مساعدة الآن مجاني · خمس عشرة لغة · بلا إعلانات، بلا تتبع المشاهدة على يوتيوب
الدرس 15 من 24

آثار جانبية لثنائي القطب: ما يُتابَع ومتى يُتصَل

تُوصَف مشكلة واحدة محتملة متعلقة بالدواء من دون الجزم بالسبب، ويُختار مسار لنقلها، وتُسجَّل متابعة فقط عندما يكون مختص قد أكدها.

قريبا

فيديو هذا الدرس في الطريق. أما فصل الكراسة فجاهز الآن.

↓ تحميل ملف PDF للدرس

PDF · 21 صفحة · 1.0 MB · مجاني · بلا بريد إلكتروني · بلا تسجيل

إن لم يتوفر سوى دقيقتين

يُنسخ سطران بالضبط. هذا هو المسار كاملا.

  1. لاحظت هذا التغيّر، بدأ تقريبا في هذا الوقت، ويؤثر فيّ بهذه الطريقة: …
  2. المسار أو تفصيل المتابعة الذي أحتاج تأكيده هو: …

هذان السطران مسار كامل. يمكن التوقف هنا.

الغرض من هذا الدرس

المشكلة صغيرة وتكلفتها كبيرة. يُلاحَظ شيء — يدان غير مستقرتين، أو تفويت منبهين، أو فم جاف طوال اليوم — فتُكتَب شعرت بغرابة، أو لا يُكتَب شيء. وبعد أسابيع، في موعد بخمس عشرة دقيقة، يُحاوَل استعادة ما حدث. والمختص لا يمكنه العمل إلا بما يبلغه، و*شعرت بغرابة* لا يبلغ أحدا.

فتفصل هذه الصفحة بين ثلاثة أمور. ما لوحظ. وما كان يجري في الوقت نفسه أيضا. وأين ينبغي أن تذهب المعلومة. وفي اللحظة التي يُحسَم فيها السبب، يتوقف تسجيل الدليل — ولهذا يهم الترتيب. ارتجفت يداي بينما كنت أحمل كوبا يبلغ العيادة؛ رد فعل سيئ لا يبلغها.

يُخرَج من هذا الفصل ب ملاحظة واحدة يمكن للمختص التصرف بناء عليها، والمسار الذي سيُستعمَل للإبلاغ عنها، وسؤال واحد يستحق أن يُسأل.

في الفيديو فقط

ثلاثة أمور لا توجد إلا في الفيديو، ولا تكررها هذه الصفحة.

  • لماذا يتفوّق الوصف على الاستنتاج، مشروحا على ملاحظة تبدو حقيقية بدل التأكيد المجرد. هذا هو الفرق بين تصديق القاعدة واستعمالها الساعة الحادية عشرة ليلا.
  • عادة ريني في الإبلاغ عن الآثار الجانبية الجيدة أيضا — التغيّرات التي تجعله يشعر بأنه بخير أو حاد التركيز أو منتج بشكل غير معتاد تذهب إلى الطبيب الواصف بنفس سرعة طفح جلدي. يشرح السبب بكلماته، وهو ليس تواضعا.
  • من أين تأتي التغيّرات الأربعة السهلة التفويت — أفكار إيذاء النفس الناشئة، والأكاثيزيا، والتحوّل الصاعد بعد تغيّر العلاج، وصورة تحذير الليثيوم. تسردها هذه الصفحات كي تُوجَد تحت الضغط. ويشرح الدرس لماذا يُفوَّت كل منها.

هذا البرنامج لا يوصي بدواء، ولا يقارن الجرعات، ولا يختار علاجا، ولا يطلب منك بدء أي شيء أو إيقافه أو استئنافه أو تقليله تدريجيا أو تغييره أو جمعه مع غيره. وعند التفكير في أي تغيير، يكون التواصل مع المختص الذي يعرف الحالة قبل أي خطوة — وإن كان الأمر عاجلا، فالمسار العاجل هو ما يُستعمل.

مصادر هذا الدرس →

Bipolar Stability Program

أربعة وعشرون درسا قصيرا. كراسة واحدة. مجانا.

كل درس فيديو قصير وفصل واحد يمكن طباعته والكتابة عليه. لا تسجيل، ولا بريد إلكتروني، ولا شيء يُدفَع — لا الآن ولا لاحقا.

يعيش ريني مع اضطراب ثنائي القطب منذ أكثر من 25 عاما. بنى هذا البرنامج من الأشهر الأربعة عشر التي قضاها في مجموعة تثقيف نفسي في مستشفى، ومن دليل برشلونة المنشور، ومن المصادر التي يعمل بها الطب النفسي فعلا. إنه منهج دراسي: الخريطة والكلمات التي تُحمَل إلى من يتولّون علاجك.

الموقع الحالي: الدرس 15 من 24.

عرض الدروس الـ24 كلها
  1. تشخيص حديث بثنائي القطب؟ هذه الصفحة أولا
  2. ما هو اضطراب ثنائي القطب؟ (وما ليس هو)
  3. النوم وثنائي القطب: قلة النوم لها 3 معانٍ مختلفة
  4. علامات الإنذار المبكر لثنائي القطب: اختيار أربع خاصة بك
  5. ما وظيفة دواء ثنائي القطب فعلا؟
  6. الخط الزمني لثنائي القطب: رسم تاريخ المزاج
  7. ثنائي القطب من النوع 1 والنوع 2: ماذا يعني الرقم فعلا
  8. الهوس الخفيف وثنائي القطب: علامات يراها الآخرون قبلك
  9. هوس واكتئاب في الوقت نفسه؟ السمات المختلطة في ثنائي القطب
  10. ثنائي القطب أم شيء آخر؟ الغدة الدرقية والصدمة وفرط الحركة
  11. الكحول والقنّب وثنائي القطب: ما الذي يُلاحَظ
  12. ثنائي القطب: ما يزيد الضغط وما يحمي
  13. موعد الطبيب النفسي لثنائي القطب: استثمار الزيارة القصيرة
  14. أشعر أنني بخير. لماذا ما زلت على دواء ثنائي القطب؟
  15. آثار جانبية لثنائي القطب: ما يُتابَع ومتى يُتصَل
  16. التفكير في إيقاف دواء ثنائي القطب؟ البداية من هنا
  17. ثنائي القطب والحمل: أسئلة تُطرح مبكرا
  18. هل يساعد العلاج النفسي في ثنائي القطب؟ ما تقوله الأدلة
  19. علامات إنذار ثنائي القطب: خفية وواضحة وعاجلة
  20. كيف تُعَدّ خطة أزمة لثنائي القطب قبل الحاجة إليها
  21. أظن أن نوبة ثنائي القطب بدأت — ماذا أفعل؟
  22. بناء روتين يساعد مع ثنائي القطب
  23. الحياة بعد نوبة ثنائي القطب: العمل والمال والعلاقات
  24. الحداد على الذات السابقة: ثنائي القطب والهوية
كيف يعمل البرنامج →

هل من خطر الآن، عليك أو على شخص آخر؟ الحصول على مساعدة عاجلة →