Znajdź pomoc teraz Za darmo · 15 języków · bez reklam, bez śledzenia Obejrzyj na YouTube
Lekcja 15 z 24

Dwubiegunowa i skutki uboczne: co notować, kiedy dzwonić

Opisz jeden możliwy problem związany z lekiem, nie przesądzając o przyczynie, wybierz ścieżkę, żeby go zgłosić, i zapisz wpis o monitorowaniu tylko wtedy, gdy potwierdził go klinicysta.

wkrótce

Wideo do tej lekcji jest w drodze. Rozdział zeszytu jest gotowy już teraz.

↓ Pobierz PDF lekcji

PDF · Liczba stron: 20 · 0.3 MB · Bezpłatnie · bez e-maila · bez rejestracji

Jeśli masz tylko dwie minuty

Przepisz dokładnie dwie linijki. To cała ta ścieżka.

  1. Zauważam taką zmianę, zaczęła się mniej więcej wtedy i wpływa na mnie tak: …
  2. Szczegół dotyczący ścieżki albo monitorowania, który muszę mieć potwierdzony, to: …

Te dwie linijki to kompletna ścieżka. Możesz tu skończyć.

Do czego służy ta lekcja

Problem jest mały, a kosztuje dużo. Coś zauważasz — niepewne ręce, dwa przespane budziki, suchość w ustach przez cały dzień — i piszesz dziwne uczucie, albo nie piszesz nic. Kilka tygodni później, na wizycie, w której masz piętnaście minut, próbujesz odtworzyć, co się stało. Klinicysta może pracować tylko z tym, co do niego dotrze, a dziwne uczucie nie dociera do nikogo.

Więc ta strona rozdziela trzy rzeczy. Co zauważasz. Co jeszcze dzieje się w tym samym czasie. Dokąd ta informacja powinna trafić. W chwili, kiedy decydujesz o przyczynie, przestajesz zapisywać dowody — dlatego kolejność ma znaczenie. Ręce mi drżały przy trzymaniu kubka trafia do przychodni; zła reakcja — nie.

Wychodzisz z jedną obserwacją, na podstawie której klinicysta może działać, ze ścieżką, której użyjesz, żeby ją zgłosić, i z jednym pytaniem, które warto zadać.

Tylko w wideo

Wideo trzyma trzy rzeczy, których ta strona nie powtarza.

  • Dlaczego opis pokonuje wniosek — pokazane na przykładzie brzmiącym jak prawdziwa notatka, a nie tylko stwierdzone. To różnica między wierzeniem w tę zasadę a użyciem jej o jedenastej wieczorem.
  • Zwyczaj René, żeby zgłaszać też dobre działania niepożądane — zmiany, po których czuje się nietypowo dobrze, nietypowo bystry albo nietypowo wydajny, trafiają do osoby przepisującej lek równie szybko jak wysypka. Wyjaśnia dlaczego własnymi słowami, i to nie skromność.
  • Skąd biorą się cztery zmiany, które łatwo przeoczyć — nowe myśli o skrzywdzeniu siebie, akatyzja, zmiana w górę po zmianie leczenia i obraz ostrzegawczy litu. Te strony je wymieniają, żeby dało się je znaleźć pod presją. Lekcja wyjaśnia, dlaczego każda z nich bywa przeoczona.

Ten Program nie poleca leku, nie porównuje dawek, nie wybiera leczenia ani nie mówi, by cokolwiek zaczynać, przerywać, wznawiać, zmniejszać, zmieniać czy łączyć. Jeśli rozważasz zmianę, zanim cokolwiek zrobisz, skontaktuj się ze specjalistą, który zna twoją sytuację — a jeśli sprawa jest pilna, skorzystaj ze ścieżki pilnej pomocy.

Źródła do tej lekcji →

Bipolar Stability Program

Dwadzieścia cztery krótkie lekcje. Jeden zeszyt. Bezpłatnie.

Każda lekcja to krótkie wideo i jeden rozdział, który możesz wydrukować i po nim pisać. Nie rejestrujesz się, nie podajesz e-maila i nie ma nic do zapłacenia — ani teraz, ani później.

René od ponad 25 lat żyje z chorobą afektywną dwubiegunową. Zbudował ten program z 14 miesięcy, które spędził w szpitalnej grupie psychoedukacyjnej, z opublikowanego podręcznika barcelońskiego i ze źródeł, na których psychiatria naprawdę się opiera. To plan zajęć: mapa i słowa, które zabierasz do ludzi, którzy cię leczą.

Jesteś na lekcji 15 z 24.

Zobacz wszystkie 24 lekcje
  1. Dwubiegunowa? Zacznij od tej strony
  2. Czym jest choroba dwubiegunowa? (I czym nie jest)
  3. Sen i dwubiegunowa: 3 krótkie noce, 3 różne znaczenia
  4. Sygnały ostrzegawcze w dwubiegunowej: wybierz swoje 4
  5. Leki na dwubiegunową: do czego służy który
  6. Oś życia przy dwubiegunowej: uporządkuj swoją historię
  7. Dwubiegunowa typu I i II: co naprawdę oznacza ta cyfra
  8. Objawy hipomanii, które inni widzą wcześniej niż ty
  9. Mania i depresja jednocześnie? Cechy mieszane
  10. Dwubiegunowa czy coś innego? Tarczyca, trauma, ADHD
  11. Alkohol, kanabis i dwubiegunowa: na co zwrócić uwagę
  12. Co przy dwubiegunowej dokłada presji, a co chroni
  13. Wizyta u psychiatry a dwubiegunowa: wykorzystaj krótki czas
  14. Czuję się dobrze. Po co mi dalej leki na dwubiegunową?
  15. Dwubiegunowa i skutki uboczne: co notować, kiedy dzwonić
  16. Myślisz o odstawieniu leku na dwubiegunową? Zacznij tu
  17. Dwubiegunowa a ciąża: pytania, które warto zadać wcześniej
  18. Czy terapia pomaga przy dwubiegunowej? Co mówią badania
  19. Dwubiegunowa: sygnały ciche, wyraźne i pilne
  20. Dwubiegunowa: plan kryzysowy, zanim będzie potrzebny
  21. Chyba zaczyna się epizod dwubiegunowy: co teraz zrobić
  22. Jak zbudować rutynę, która pomaga przy dwubiegunowej
  23. Życie po epizodzie: praca, pieniądze i relacje
  24. Żałoba po dawnej sobie: dwubiegunowa i tożsamość
Jak działa program →

Niebezpieczeństwo teraz — dla ciebie albo dla kogoś innego? Uzyskaj pilną pomoc →