Euthymie

Euthymie is de stabiele tussentoestand: niet hoog, niet laag. Het is de klinische term voor een stemming die binnen je normale bandbreedte blijft.

Het klinkt als een technisch etiket, maar het doet iets nuttigs. Het geeft jou en je voorschrijver een doel dat niet «gelukkig» is — want het doel bij een bipolaire stoornis was nooit een constant goede stemming. Het is een stemming die beweegt binnen een bandbreedte waarmee je kunt leven.

Euthymie is ook niet de vlakheid die sommige mensen beschrijven als ze medicatie gebruiken. Als stabiel voelen ongemerkt is overgegaan in helemaal niets meer voelen, zeg dat dan. Het kan een bijwerking zijn, of een somberheid die nog niet helemaal is opgetrokken, en die worden verschillend behandeld. Hoe dan ook is het de moeite waard om het ter sprake te brengen in plaats van ermee te leven.

Zie ook

• Basislijn

Ben je in crisis of denk je erover om jezelf iets aan te doen, dan sta je er niet alleen voor en is er nu hulp beschikbaar. In Nederland bel je 113 of 0800-0113 (113 Zelfmoordpreventie, 24/7). In België bel je 1813 (Zelfmoordlijn, 24/7). Elders neem je contact op met de lokale hulpdiensten — Nu hulp krijgen geeft de nummers per land.