Eutimia
Un ánimo estable y equilibrado — ni arriba ni abajo.
La eutimia es el estado estable intermedio: ni arriba ni abajo. Es el término clínico para un ánimo que se mantiene dentro de tu rango normal.
Suena a etiqueta técnica, pero hace algo útil. Te da a ti y a quien te prescribe un objetivo que no es “feliz” — porque la meta en el trastorno bipolar nunca fue el buen humor constante. Es un ánimo que se mueve dentro de un rango en el que se puede vivir.
La eutimia tampoco es esa planicie que algunas personas describen con la medicación. Si sentirse estable se ha convertido calladamente en no sentir nada, dilo. Puede ser un efecto secundario, o puede ser un bajón que no ha levantado del todo, y esas dos cosas se tratan de forma distinta. En cualquier caso, merece la pena plantearlo en lugar de convivir con ello.
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