De Blog

Elk artikel hoort bij een video. Lees het, bekijk het, zet één kleine stap.

Hersenscans bij bipolaire stoornis: wat ze wel en niet tonen

Bipolair begrijpen · Aflevering 43 Hersenscans bij bipolaire stoornis: wat ze wel en niet tonen Geen scan kan bij jou een bipolaire stoornis vaststellen, maar groepsonderzoek toont echte verschillen. Wat onderzoek vindt en wat dat voor jou betekent. Bekijk op YouTube ↗

Bipolaire partner wil geen hulp? Zo praat je zonder ruzie

Voor naasten · Aflevering 42 Bipolaire partner wil geen hulp? Zo praat je zonder ruzie In een hoge fase komen argumenten zelden aan. Vier stappen die wel werken: geen etiket, slaap als deur, kort blijven, andere stemmen — en wanneer je stopt. Bekijk op YouTube ↗

Bipolair of ADHD? Zes aanwijzingen om ze te onderscheiden

Bipolair begrijpen · Aflevering 41 Bipolair of ADHD? Zes aanwijzingen om ze te onderscheiden Racende gedachten, slecht slapen, impulsieve keuzes: bipolair en ADHD lijken op elkaar. Zes invalshoeken, de slaapaanwijzing en een logboek van twee weken voor je arts. Bekijk op YouTube ↗

Manisch geld uitgeven en de tweesleutelregel

Praktische hulpmiddelen · Aflevering 40 Manisch geld uitgeven en de tweesleutelregel Manisch geld uitgeven is geen geldprobleem, maar een risicoprobleem. Waarom het voelt als helderheid, en de tweesleutelregel die je spaargeld beschermt. Bekijk op YouTube ↗

Beste banen bij een bipolaire stoornis: de 3-delige test

Werk en dagelijks leven · Aflevering 39 Beste banen bij een bipolaire stoornis: de 3-delige test Zoek niet de perfecte baan. Beoordeel elke functie op geschiktheid, flexibiliteit en stabiliteit, herken chaos bij een sollicitatie en leg een gat rustig uit. Bekijk op YouTube ↗

Silver Linings Playbook: klopt het beeld van bipolair?

Boeken en films · Aflevering B3 Silver Linings Playbook: klopt het beeld van bipolair? Geeft Silver Linings Playbook een juist beeld van een bipolaire stoornis? Wat de film goed laat zien over families en thuiskomen, en waar Hollywood de werkelijkheid versimpelt. Bekijk op YouTube ↗

Als je iemand niet kunt overtuigen om hulp te zoeken: de LEAP-methode

Voor naasten · Aflevering 38 Als je iemand niet kunt overtuigen om hulp te zoeken: de LEAP-methode Je zorgvuldig gekozen argumenten lopen steeds tegen dezelfde muur. Waarom dat vaak een symptoom is en geen koppigheid, en hoe de vier stappen van LEAP een deur kunnen openen. Bekijk op YouTube ↗

Moet je partner tijdens een episode de regie overnemen?

Relaties · Aflevering 37 Moet je partner tijdens een episode de regie overnemen? Midden in een episode de sleutels afpakken werkt meestal averechts. Waarom vooraf afgesproken regie wel werkt, en hoe je samen een smal, geschreven plan maakt. Bekijk op YouTube ↗

Waarom iemand met een bipolaire stoornis je wegduwt en dan terugkomt

Voor naasten · Aflevering 36 Waarom iemand met een bipolaire stoornis je wegduwt en dan terugkomt Het wegduwen, de stilte, de blokkade die verdwijnt. Waarom die cyclus bijna nooit een strategie is — en wat opnieuw contact onderscheidt van echt herstel. Bekijk op YouTube ↗

Ruzie bij bipolair: wat zeg je in plaats van «Jij doet altijd…»?

Relaties · Aflevering 35 Ruzie bij bipolair: wat zeg je in plaats van «Jij doet altijd…»? Waarom «jij doet altijd» een gesprek laat vastlopen, en hoe een zin in vier delen helpt. Met concrete voorbeelden voor ruzie over medicatie, geld uitgeven en terugtrekken. Bekijk op YouTube ↗