Si tu n’as que deux minutes
Remplis ces deux lignes et arrête-toi. C’est la plus petite version utilisable de la fiche du parcours habituel, et tu peux revenir plus tard.
- « Ce diagnostic peut aider à décrire ou à organiser un motif dans mes soins ; ce qu’il ne fait pas, c’est… »
- « Une incertitude ou une question que je veux garder, c’est… »
À quoi sert cette leçon
Le travail de ce chapitre, ce sont des mots, pas des tests. Rien de ce que tu écris ici ne diagnostique quoi que ce soit. Ce que ça fait, c’est te donner une langue assez juste pour servir avec un professionnel et assez solide pour servir avec ta famille, et ça, on s’aperçoit que ce sont deux problèmes différents.
Épisodique et longitudinal. Deux mots qu’il vaut mieux s’approprier tôt. Épisodique veut dire que les changements arrivent par périodes reconnaissables, au lieu de tirer une ligne plate pour toujours. Longitudinal veut dire que le tableau ne prend son sens que sur la durée — et c’est pour ça qu’un seul rendez-vous, un seul questionnaire ou deux mauvaises semaines ne peuvent pas trancher.
Tu repars avec une fiche « Ce que ça veut dire, ce que ça ne veut pas dire », avec les mots du diagnostic, et une incertitude à emporter chez un professionnel qualifié.
Seulement dans la vidéo
Deux choses n’existent que dans la vidéo.
- La fiche de Sam, déroulée. La différence entre une phrase qui tient pendant un rendez-vous et une phrase qui s’écroule est plus facile à voir se produire qu’à décrire.
- Pourquoi « le diagnostic, ce n’est pas toi » est plus qu’un réconfort. Clara le démonte comme il faut, et dit à voix haute, ça n’atterrit pas comme imprimé.
Ce Programme ne recommande aucun médicament, ne compare pas les doses, ne choisit pas de traitement, et il ne te dit pas de commencer, d’arrêter, de reprendre, de réduire, de changer ni de combiner quoi que ce soit. Si un changement de traitement est envisagé, contacte la personne qui prescrit ou le professionnel concerné avant d’agir. Sers-toi d’un parcours urgent quand la situation est urgente.