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Aula 2 de 24

O que é transtorno bipolar? (E o que não é)

Construir uma linguagem precisa e sem estigma para falar de transtorno bipolar, sem usar uma folha como se fosse um teste diagnóstico.

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Se você só tem dois minutos

Preencha estas duas linhas e pare. Elas já são uma versão mínima da ficha principal que serve, e você pode voltar depois.

  1. “Este diagnóstico pode ajudar a descrever ou organizar um padrão no cuidado; o que ele não faz é…”
  2. “Uma dúvida ou uma pergunta que eu quero guardar é…”

Para que serve esta aula

O trabalho deste capítulo são palavras, não testes. Nada do que você escrever aqui diagnostica coisa nenhuma. O que ele faz é dar a você uma linguagem precisa o bastante para usar com um profissional e firme o bastante para usar com a sua família, que acabam sendo dois problemas diferentes.

Episódico e longitudinal. Duas palavras que vale a pena ter cedo. Episódico quer dizer que as mudanças vêm em períodos que dá para reconhecer, e não numa linha reta para sempre. Longitudinal quer dizer que o quadro só faz sentido ao longo do tempo — e é por isso que uma consulta, um questionário ou quinze dias ruins não resolvem a questão.

Você sai daqui com uma Ficha do que significa e do que não significa, com as palavras do diagnóstico, e uma dúvida para levar a um profissional qualificado.

Só no vídeo

Duas coisas só existem no vídeo.

  • A ficha do Sam, resolvida passo a passo. A diferença entre uma frase que aguenta uma consulta e outra que desmorona é mais fácil de ver acontecendo do que de descrever.
  • Por que “o diagnóstico não é você” é mais do que um consolo. Clara desmonta isso direito, e falado cai de um jeito diferente do impresso.

Este Programa não recomenda um medicamento, não compara doses, não escolhe um tratamento e não diz para você começar, parar, retomar, reduzir, trocar ou combinar nada. Se estiver sendo considerada uma mudança de medicação, fale com quem prescreve ou com o clínico adequado antes de fazer qualquer coisa. Use um caminho urgente quando a situação for urgente.

Fontes desta aula →

The Bipolar Stability Program

Vinte e quatro aulas curtas. Um caderno. Grátis.

Cada aula é um vídeo curto e um capítulo que você pode imprimir e preencher à mão. Você não se cadastra, não dá e-mail e não há nada a pagar — nem agora, nem depois.

René convive com o transtorno bipolar há mais de 25 anos. Ele construiu este programa a partir dos 14 meses que passou num grupo de psicoeducação de um hospital, do manual de Barcelona publicado e das fontes com que a psiquiatria realmente trabalha. É um roteiro de estudo: o mapa e as palavras para levar a quem cuida de você.

Você está na aula 2 de 24.

Ver as 24 aulas
  1. Diagnóstico de transtorno bipolar? Comece por esta folha
  2. O que é transtorno bipolar? (E o que não é)
  3. Sono e transtorno bipolar: 3 noites curtas, 3 significados
  4. Sinais de alerta do transtorno bipolar: escolha os seus 4
  5. Remédios para transtorno bipolar: para que serve cada um
  6. Gráfico de vida bipolar: como organizar a sua história
  7. Bipolar tipo 1 e tipo 2: o que o número significa de fato
  8. Sinais de hipomania que os outros notam antes de você
  9. Mania e depressão ao mesmo tempo? Características mistas
  10. Transtorno bipolar ou outra coisa? Tireoide, trauma, TDAH
  11. Álcool, maconha e transtorno bipolar: o que observar
  12. Gatilhos do transtorno bipolar: o que pesa e o que protege
  13. Consulta psiquiátrica e bipolar: faça o pouco tempo render
  14. Estou bem. Por que ainda tomo remédio para o bipolar?
  15. Efeitos colaterais bipolares: o que anotar e quando ligar
  16. Pensando em parar o remédio do bipolar? Comece por aqui
  17. Transtorno bipolar e gravidez: o que perguntar cedo
  18. Terapia ajuda no transtorno bipolar? O que diz a evidência
  19. Sinais de alerta bipolares: sutis, claros e urgentes
  20. Como escrever seu plano de crise bipolar antes de precisar
  21. Acho que começou um episódio bipolar: o que faço agora?
  22. Como construir uma rotina que ajuda no transtorno bipolar
  23. Depois de um episódio bipolar: trabalho, dinheiro e laços
  24. Luto por quem você era: transtorno bipolar e identidade
Como o programa funciona →

Você está em perigo agora, ou outra pessoa está? Buscar ajuda urgente →