考えが止まらない状態
速く、ゆっくりにしにくい思考が洪水のように押し寄せることです。
考えが止まらない状態 とは、考え終わるより先に次の考えが来ることです — いくつもの流れが同時に走り、どれも終わりまで届きません。これは内側だけの体験です。外からは誰にも見えず、臨床家は尋ねることでしか知りようがありません。
双極性障害では、軽躁と躁に現れ、混合状態にも現れます。混合状態では、高まりではなく気分の落ち込みと一緒に来ます。これは消耗する組み合わせです。また、双極性障害だけのものでもありません — 不安やうつでも起こります。
観念奔逸と混同されがちですが、観念奔逸のほうは、ほかの人にも耳で聞き取れる部分です：話が話題から話題へ飛び移ることです。観念奔逸がなくても、考えが止まらない状態はあり得ます。夜には、実際に眠りを妨げているのはたいていこちらのほうで、だからこそ、横になったまま眠ろうとするよりも書き出すほうが助けになる、と感じる人が多いのです。
関連項目
危機的な状況にある、または自分を傷つけたいと考えている場合、あなたは一人ではありません。今すぐつながれる支援があります。日本では、死にたい・消えたい気持ちがあるときは #いのちSOS 0120-061-338、つらさをひとりで抱えているときは よりそいホットライン 0120-279-338（いずれも24時間・通話料無料）に電話できます。生命や身体に差し迫った危険があるときは 119。それ以外の地域では、地域の緊急サービスに連絡してください — 今すぐ助けを得るに国別の連絡先をまとめています。
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