这是科普信息，不是医疗建议——老实说，答案取决于你本人和你的治疗，所以这确实是要问开药医生的问题。不过总的来说，不建议在服用锂盐期间喝酒，而弄清楚原因是值得的，这样你和医生的谈话就是有准备的，而不是靠猜。
为什么谨慎是有道理的
有两点让酒精和锂盐成为一对让人不放心的组合。
第一，体内水分。血液中的锂浓度取决于你的体液平衡，而在“有帮助”和“过量”之间，它的窗口相对较窄。任何让你脱水的情况——包括酒精，也包括炎热、生病或肠胃炎——都可能把血锂浓度往上推。这就是为什么开药医生对补水的重视程度，是其他药物可能不会有的。
第二，睡眠和情绪。酒精往往会让睡眠支离破碎、拖累情绪——而这恰恰是你努力保持稳定的两件事。几杯酒可能会让你失去一个本来能保护你的安稳夜晚，对患有双相情感障碍的人来说，这不是一笔小代价。所以，即使把血锂浓度的问题放在一边，酒精也可能悄悄地和你正在建立的稳定背道而驰。
把它变成一个你去问的问题
与其在论坛上猜，不如下次就诊时把它变成三个简单的问题带去：*我喝一点酒可以吗？它可能和我的具体剂量产生怎样的相互作用？我应该留意哪些警示信号？*把它写在你的用药地图（Medication Map）上，免得在两次就诊之间忘掉。你的开药医生了解你的剂量、化验结果和病史——而这正是这个问题的答案所取决的。
不会改变的规则
绝不要自行开始、停用或调整锂盐，也不要为了喝酒而漏服或加倍服用一次剂量来“抵消”。这些决定属于给你开锂盐的人。
而且在这里，要把求助的门槛定得低一些，而不是高一些。**新出现或加重的恶心或呕吐、腹泻、手部粗大震颤、异常的困倦或意识混乱、口齿不清，或站立行走不稳，都是当天就求助、而不是等等看的理由。**喝酒是最容易同时引起呕吐和脱水的情况之一，这就是为什么这里的门槛特意定得低。锂盐治疗双相情感障碍解释了这些信号意味着什么。
常见问题
服用锂盐期间喝酒安全吗？
一般不建议。酒精会改变体内水分状况、影响血锂浓度，而且往往会让睡眠和情绪变差。喝多少（如果能喝的话）对你来说合适，是要问开药医生的问题——这一页是科普信息，不是医疗建议。
我应该问开药医生什么？
喝一点酒对你来说是否可以，它可能和你所用的具体药物及剂量产生怎样的相互作用，以及需要留意哪些警示信号。下次就诊时把这个问题带去，并把它加到你的用药地图（Medication Map）上，免得忘记。
为什么服用锂盐时体内水分很重要？
血液中的锂浓度会随着体液平衡而升降。任何让你脱水的情况——大量饮酒，还有炎热、生病或呕吐——都可能把血锂浓度推高，而锂盐的安全范围很窄。所以，对这种药物来说，补水不是小事。
参考来源
- NIMH — Bipolar Disorder
- DBSA — Medications
如果你正处于危机中，或者正在想着伤害自己，你并不孤单，现在就有帮助可以找。在中国大陆可拨打 12356（全国心理援助热线）；如有即刻危险，拨打 120（急救）或 110（警察）。在其他地方，请联系你所在地的紧急服务——立即寻求帮助按国家或地区列出了热线。