锂盐（Lithium）

锂盐是双相情感障碍中使用历史最久的心境稳定剂，至今仍是最有效的药物之一，尤其在预防躁狂方面。它也是少数几种有证据表明长期使用可以降低自杀风险的双相情感障碍药物之一。

它需要的监测比大多数药物都多。有益浓度和有害浓度之间的距离很窄，所以验血是常规而不是可有可无，同时还要定期检查肾功能和甲状腺功能。

日常生活中的很多事都会改变你血液里的锂浓度：脱水、肠胃炎、炎热天气、盐吃得很少的饮食、布洛芬之类的非处方消炎药，以及一些降压药。

浓度升得过高的信号包括：新出现的呕吐或腹泻、手部粗大震颤、站不稳、说话含糊，或者不寻常的意识混乱。出现其中任何一种，都需要紧急就医，而不是观望。怀孕需要在受孕之前就做好计划，而不是之后；饮酒也需要和你的处方医生单独谈一谈。

另见

• 心境稳定剂（Mood stabilizer）

如果你正处于危机中，或者正在想着伤害自己，你并不孤单，现在就有帮助可以找。在中国大陆可拨打 12356（全国心理援助热线）；如有即刻危险，拨打 120（急救）或 110（警察）。在其他地方，请联系你所在地的紧急服务——立即寻求帮助按国家或地区列出了热线。