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हर article के साथ एक video है। पढ़ें, देखें, और एक छोटा step लें.

बाइपोलर और brain scans: वे क्या दिखाते हैं, क्या नहीं

Understanding Bipolar · एपिसोड 43 बाइपोलर और brain scans: वे क्या दिखाते हैं, क्या नहीं कोई scan आपमें बाइपोलर का diagnosis नहीं कर सकता, फिर भी group studies दिमाग़ में असली फ़र्क़ दिखाती हैं। Research क्या पाती है, और आपके लिए इसका मतलब। YouTube पर देखें ↗

बाइपोलर partner मदद नहीं लेता? बिना झगड़े बात कैसे करें

For Loved Ones · एपिसोड 42 बाइपोलर partner मदद नहीं लेता? बिना झगड़े बात कैसे करें High phase में दलीलें मुश्किल से पहुँचती हैं। चार क़दम जो पहुँचते हैं — label छोड़िए, नींद को दरवाज़ा बनाइए, बात छोटी रखिए, दूसरी आवाज़ें — और कब रुकना है। YouTube पर देखें ↗

Bipolar या ADHD: फ़र्क़ पहचानने के छह संकेत

Understanding Bipolar · एपिसोड 41 Bipolar या ADHD: फ़र्क़ पहचानने के छह संकेत दौड़ते विचार, नींद में गड़बड़ी, impulsive फ़ैसले: बाइपोलर और ADHD एक जैसे दिख सकते हैं। छह नज़रिए, नींद से जुड़ा संकेत, और doctor के लिए दो हफ़्ते का log। YouTube पर देखें ↗

Manic spending: यह शानदार क्यों लगता है, और 2-key rule

Daily Tools · एपिसोड 40 Manic spending: यह शानदार क्यों लगता है, और 2-key rule Manic spending पैसों की नहीं, risk की समस्या है। यह स्पष्टता जैसा क्यों लगता है, और वह two-key rule जो आप ठीक रहते हुए अपनी बचत बचाने के लिए बनाते हैं। YouTube पर देखें ↗

बाइपोलर डिसऑर्डर में सही job: 3 हिस्सों वाला test

Work and Life · एपिसोड 39 बाइपोलर डिसऑर्डर में सही job: 3 हिस्सों वाला test Perfect job ढूँढ़ना छोड़िए। किसी भी role को Fit, Flex और Stability पर परखिए, interview में अराजक workplace पहचानिए, और resume gap शांति से समझाइए। YouTube पर देखें ↗

सिल्वर लाइनिंग्स प्लेबुक (Silver Linings Playbook): क्या फ़िल्म बाइपोलर को सही दिखाती है?

Books and Films · एपिसोड B3 सिल्वर लाइनिंग्स प्लेबुक (Silver Linings Playbook): क्या फ़िल्म बाइपोलर को सही दिखाती है? क्या सिल्वर लाइनिंग्स प्लेबुक (Silver Linings Playbook) बाइपोलर डिसऑर्डर को सही दिखाती है? परिवार और घर लौटने के बारे में फ़िल्म क्या सही पकड़ती है, और हॉलीवुड कहाँ शॉर्टकट लेता है। YouTube पर देखें ↗

जब आप उन्हें इलाज के लिए मना न सकें: LEAP method

For Loved Ones · एपिसोड 38 जब आप उन्हें इलाज के लिए मना न सकें: LEAP method आपकी सोच-समझकर दी गई दलीलें बार-बार उसी दीवार से टकराती हैं। यह अक्सर ज़िद नहीं, एक लक्षण क्यों होता है — और LEAP के वे चार क़दम जो दीवार की जगह एक दरवाज़ा खोलते हैं। YouTube पर देखें ↗

क्या एपिसोड के दौरान partner को control लेना चाहिए?

Relationships · एपिसोड 37 क्या एपिसोड के दौरान partner को control लेना चाहिए? एपिसोड के बीच चाबियाँ छीनना अक्सर उल्टा पड़ता है। पहले से तय control क्यों काम करता है, और ऐसा छोटा, लिखा हुआ plan कैसे बनाएँ जिसे आप दोनों निभाएँ। YouTube पर देखें ↗

बाइपोलर वाला कोई अपना दूर क्यों धकेलता है — और फिर लौट क्यों आता है

For Loved Ones · एपिसोड 36 बाइपोलर वाला कोई अपना दूर क्यों धकेलता है — और फिर लौट क्यों आता है धक्का, चुप्पी, फिर unblock। यह चक्र लगभग कभी कोई रणनीति क्यों नहीं होता — और वह एक रेखा जो दोबारा जुड़ने को सच्चे सुधार से अलग करती है। YouTube पर देखें ↗

बाइपोलर और बहस: “तुम हमेशा” की जगह क्या कहें

Relationships · एपिसोड 35 बाइपोलर और बहस: “तुम हमेशा” की जगह क्या कहें “तुम हमेशा” बातचीत को बंद क्यों कर देता है, और चार हिस्सों वाला एक वाक्य-फ़ॉर्मूला — दवा की लड़ाई, ख़र्च और पीछे हटने के लिए शब्द-दर-शब्द scripts के साथ। YouTube पर देखें ↗