O blog
Cada artigo vem com um vídeo. Leia, assista e dê um pequeno passo.
Entendendo o transtorno bipolar · Episódio 43 Imagens do cérebro no bipolar: o que mostram e o que não Nenhum exame de imagem diagnostica o seu transtorno bipolar, mas estudos de grupo mostram diferenças cerebrais reais. O que a pesquisa acha e por que importa. Assistir no YouTube ↗ 
Para pessoas próximas · Episódio 42 Seu parceiro com transtorno bipolar recusa ajuda? Na fase de alta, argumentos raramente chegam. Quatro atitudes para conversar: evitar rótulos, falar do sono, ser breve e buscar outras vozes de confiança. Assistir no YouTube ↗ 
Entendendo o transtorno bipolar · Episódio 41 Transtorno bipolar ou TDAH: seis pistas para diferenciar Pensamentos acelerados, sono ruim, impulsividade: o transtorno bipolar e o TDAH se parecem. Seis lentes, a pista do sono e um registro de duas semanas. Assistir no YouTube ↗ 
Ferramentas diárias · Episódio 40 Gastar na mania: por que parece genial e a regra de 2 chaves Gastar na mania não é um problema de dinheiro, é um problema de risco. Por que parece lucidez, e a regra das duas chaves que você monta estando bem. Assistir no YouTube ↗ 
Trabalho e vida · Episódio 39 Empregos e transtorno bipolar: o teste em 3 partes Pare de buscar o emprego ideal. Avalie qualquer vaga em Encaixe, Flexibilidade e Estabilidade, perceba o caos na entrevista e explique uma lacuna no currículo. Assistir no YouTube ↗ 
Livros e filmes · Episódio B3 O Lado Bom da Vida acerta sobre o transtorno bipolar? O Lado Bom da Vida retrata o transtorno bipolar com precisão? O que o filme acerta sobre famílias e a volta para casa, e onde Hollywood pega atalhos. Assistir no YouTube ↗ 
Para pessoas próximas · Episódio 38 Quando não dá para convencer alguém a se tratar: método LEAP Seus argumentos cuidadosos continuam batendo na mesma parede. Por que muitas vezes isso é um sintoma, não teimosia — e os quatro passos do LEAP que abrem uma porta. Assistir no YouTube ↗ 
Relações · Episódio 37 Seu parceiro deve assumir as rédeas durante um episódio? Tomar as chaves no meio de um episódio costuma dar errado. Por que o controle combinado antes funciona, e como montar um plano escrito que os dois respeitem. Assistir no YouTube ↗ 
Para pessoas próximas · Episódio 36 Por que alguém com bipolar te afasta — e depois volta O empurrão, o silêncio, o desbloqueio. Por que esse ciclo quase nunca é uma estratégia — e a única linha que separa a reconexão de uma reparação real. Assistir no YouTube ↗ 
Relações · Episódio 35 Brigas e bipolar: o que dizer em vez de “você sempre” Por que “você sempre” encerra uma conversa, e uma fórmula de frase em quatro partes com roteiros palavra por palavra para a briga da medicação, os gastos e o recolhimento. Assistir no YouTube ↗ Grátis · um e-mail por semana
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