אפיזודה מאנית

אפיזודה מאנית היא פרק זמן מוגדר — לא תנודה במצב הרוח ולא יום בודד — שבמהלכו מאניה נמשכת ומשבשת את החיים באופן רציני. אפיזודה מאנית אחת — לאחר שאיש מקצוע שלל חומר, תרופה או סיבה רפואית — היא מה שממקם אבחנה בקטגוריה של סוג 1, גם אם היא לא חוזרת לעולם.

כמה זמן נמשכת אפיזודה מאנית

אנשי מקצוע מחפשים תקופה מתמשכת ולא רגע: בערך שבוע או יותר של שינוי רציף, רוב שעות היום, או פחות מזה אם נדרש אשפוז. בלי טיפול, אפיזודות נמשכות לעיתים קרובות משבוע בערך ועד כמה שבועות, ולפעמים חודשים. עם טיפול מוקדם הן יכולות להיות קצרות משמעותית — וזה הטיעון המעשי לשים לב להתחלה.

מה קורה במהלכה

השינה מתכווצת בלי עייפות. אנרגיה, מהירות וביטחון עולים יחד. שיקול הדעת מצטמצם עד שהסיכון כבר לא נקלט — כסף, נהיגה, מין, התחייבויות. הדיבור מאיץ (לחץ דיבור) והמחשבות קופצות (מעוף רעיונות). באפיזודות חמורות יותר יכולה להופיע פסיכוזה.

מה הופך אותה למצב חירום

כל פסיכוזה, או כל סיכון לבטיחות, פירושם טיפול דחוף ולא המתנה. כך גם כמה ימים ללא שינה. יש לפנות לשירותי החירום או לקו סיוע במשבר — דף המשבר שלנו מפרט מספרים לפי מדינה.

אחר כך

סוף האפיזודה אינו סוף העבודה. מה שנעשה במהלכה — ההוצאות, הדברים שנאמרו, ההתחייבויות — עדיין שם, והבושה שבאה אחריה כבדה לעיתים קרובות יותר מהאפיזודה עצמה. גם ההשלכות האלה ראויות לאותה תשומת לב כמו העלייה, ושווה לדבר עליהן עם איש מקצוע במקום לשאת אותן לבד. אם הבושה הופכת למחשבות על רצון לא להיות כאן, יש להתייחס לזה כדחוף — דף המשבר שלנו מפרט מספרים לפי מדינה.

ראו גם

• מאניה
• אפיזודת מצב רוח
• פסיכוזה

במצב משבר, או במחשבות על פגיעה עצמית, אין צורך להיות לבד — עזרה זמינה עכשיו. בארה"ב ובקנדה יש להתקשר או לשלוח הודעת טקסט אל 988. בבריטניה ובאירלנד יש להתקשר אל 116 123 (Samaritans). במקומות אחרים, יש לפנות לשירותי החירום המקומיים — בקבלת עזרה עכשיו מופיעים קווים לפי מדינה.