Получить помощь сейчас Бесплатно · 15 языков · без рекламы и слежки Смотреть на YouTube
Урок 14 из 24

Мне хорошо. Зачем я всё ещё пью лекарства при биполярном?

Составь страницу с указанием источника, показывающую, для чего предназначено каждое текущее лекарство, к какой фазе относится это назначение, что тебе на самом деле сказали и что остаётся неизвестным.

скоро

Видео к этому уроку уже в работе. Глава тетради готова сейчас.

↓ Скачать PDF урока

PDF · 20 стр. · 0.3 MB · Бесплатно · без email · без регистрации

Если у тебя всего две минуты

Перепиши ровно две строки. Это весь путь.

  1. Задача этого лекарства, как я сейчас её понимаю, — …
  2. Что мне нужно подтвердить насчёт его назначения или фазы — …

Эти две строки — полный путь. Здесь можно остановиться.

Для чего этот урок

Название лекарства говорит, что ты принимаешь. Оно не говорит, для чего это. Именно этот пробел закрывает страница. Название обозначает препарат. Класс описывает широкое семейство. Ни то, ни другое не называет задачу, которую тот, кто назначает лечение, ставит этому лекарству в твоём лечении сейчас.

Это важно, потому что одно и то же лекарство выполняет разные задачи у разных людей. Один человек может принимать его во время текущего эпизода. Другой несёт то же лекарство дальше, в восстановление. Третий принимает его между эпизодами, чтобы снизить вероятность следующего. Одно название, три разных плана — и только один из них твой.

Ты уйдёшь с этой страницы, имея до трёх лекарств, для каждого — задачу, которую оно выполняет сейчас, фазу, к которой эта задача относится, и то, что тебе ещё нужно, чтобы кто-то подтвердил.

Только в видео

Видео содержит три вещи, которых нет на этой странице.

  • Образ наряда на работу — самый быстрый способ увидеть, почему название инструмента не инструкция.
  • Для чего в общих чертах нужно каждое семейство лекарств — продолжение прошлого урока о лекарствах, и причина, почему слово на твоей этикетке перестаёт пугать.
  • Почему пока неизвестно — данные лучше, чем уверенная догадка, доказано, а не просто заявлено.

Эта Программа не рекомендует лекарства, не сравнивает дозы, не выбирает лечение и не говорит тебе начать, прекратить, возобновить, снижать, менять или сочетать что-либо. Если ты думаешь о каком-то изменении, прежде чем действовать, свяжись со специалистом, который знает твою ситуацию, — а если это срочно, воспользуйся путём срочной помощи.

Источники этого урока →

Bipolar Stability Program

Двадцать четыре коротких урока. Одна тетрадь. Бесплатно.

Каждый урок — это короткое видео и одна глава, которую можно распечатать и заполнить от руки. Не нужно регистрироваться, не нужно оставлять email, и платить не за что — ни сейчас, ни потом.

Рене живёт с биполярным расстройством больше 25 лет. Он создал эту программу на основе 14 месяцев в больничной психообразовательной группе, опубликованного барселонского руководства и источников, на которые действительно опирается психиатрия. Это учебный план: карта и слова, с которыми можно прийти к тем, кто тебя лечит.

Ты на уроке 14 из 24.

Все 24 урока
  1. Только что диагностировали биполярное расстройство?
  2. Что такое биполярное расстройство? (И чем оно не является)
  3. Сон при биполярном расстройстве: 3 вида коротких ночей
  4. Ранние признаки биполярного расстройства: выбери 4 своих
  5. Для чего нужны лекарства при биполярном расстройстве
  6. Линия жизни: как выстроить свою историю настроения
  7. Биполярное расстройство 1 и 2 типа: что значит цифра
  8. Признаки гипомании, которые другие замечают раньше тебя
  9. Мания и депрессия одновременно? Смешанные состояния
  10. Биполярное расстройство или другое? Щитовидка, травма, СДВГ
  11. Алкоголь, каннабис и биполярное расстройство
  12. Что давит и что защищает при биполярном расстройстве
  13. Приём психиатра при биполярном: как успеть за короткий визит
  14. Мне хорошо. Зачем я всё ещё пью лекарства при биполярном?
  15. Побочные эффекты при биполярном расстройстве: когда звонить
  16. Думаешь прекратить приём лекарств? Начни отсюда
  17. Биполярное расстройство и беременность: вопросы заранее
  18. Помогает ли терапия при биполярном расстройстве
  19. Признаки тревоги при биполярном расстройстве: тихо и срочно
  20. Как составить план на случай кризиса заранее
  21. Кажется, начинается эпизод: что делать
  22. Как выстроить режим дня при биполярном расстройстве
  23. Жизнь после эпизода: работа, деньги, отношения
  24. Утрата прежнего себя: биполярное расстройство и идентичность
Как устроена программа →

Ты в опасности прямо сейчас — или кто-то другой? Получить срочную помощь →