Se você só tem dois minutos
Copie exatamente duas linhas. É o caminho inteiro.
O mais importante que eu tenho para dizer hoje é: …
A pergunta que eu preciso que respondam antes de eu ir embora é: …
Essas duas linhas são um caminho completo. Elas não são uma versão fracassada do cartão inteiro. Você pode parar aqui.
Para que serve esta aula
Quinze minutos e uma vida inteira não cabem. Esse é o problema inteiro que este capítulo resolve. A maioria das consultas termina sem que o importante seja dito, e não porque alguém tenha feito algo errado: é que uma pessoa que está mal, nervosa e com o relógio correndo não consegue ordenar as próprias preocupações na hora.
Então ordene antes: três, por ordem. Três não é um limite por mania de organização. É mais ou menos o que sobrevive a uma consulta, e escolher quais três é um trabalho que só dá para fazer com calma; ou seja, agora, e não na sala de espera.
Você sai daqui com três prioridades em ordem, o mínimo que vale a pena levar, uma pergunta que você vai fazer de todo jeito, e um lugar para anotar o que te disserem.
Só no vídeo
Três coisas ficam só no vídeo.
- O momento antes de entrar pela porta, que é onde este cartão é usado de verdade e onde quase toda preparação desmorona.
- O cartão do Marco, e o que muda quando as três prioridades são colocadas em ordem em vez de só listadas.
- As quatro perguntas para fazer diante de qualquer escolha, ditas devagar o bastante para você lembrar de uma.
Este Programa não recomenda um medicamento, não compara doses, não escolhe um tratamento e não diz para você começar, parar, retomar, reduzir, trocar ou combinar nada. Se estiver sendo considerada uma mudança de medicação, fale com quem prescreve ou com o clínico adequado antes de fazer qualquer coisa. Use um caminho urgente quando a situação for urgente.