2分しかないときは
2行だけ書き写してください。ルートはそれで全部です。
時間に追われる前に答えがほしい、妊娠や避妊についての質問は: ［ここに書く］
それを聞く相手は、そして妊娠が当てはまる場合の産後の急ぎのルートは: ［ここに書く］
この2行で、ルートは完成しています。ここでやめてかまいません。
このレッスンの目的
質問を、自分より先に届けておきます。 妊娠や出産に関わるケアは、双極性障害の治療の中でも、時間に追われながら決まることがとくに多い場面です。そして時間に追われると、話せる範囲がせまくなります。早めに用意することは、妊娠を計画することではありません。急を要する日に初めてその話をする、という状況を避けるということです。
自分に当てはまる項目だけ書いてください。 避妊、妊娠の前、妊娠中、出産と産後、授乳やミルク、そして遺伝。どれが自分のものかを決めるのは、あなたの体、あなたの治療、あなたの立場、そしてあなたの選択です。空欄のままの項目も正しい答えです。正確な質問が1つあるほうが、埋まって見えるだけのページより価値があります。
このページを終えると手元に残るもの — 自分に当てはまる質問、それぞれの答えを持っている人、そして出産の前から用意されている産後のルート。
動画だけにあるもの
動画に属するものが2つあります。
- 実際にある相互作用を、向きをはっきりさせて示します。 そして、その向きを逆に覚えていたときに何が起きるか。それが、病気が戻ってきたように見えてしまうことも含めて。
- 出産のあとの時期が、なぜいちばん計画から抜け落ちるのか。 そして、そのルートを決めるとは、実際に何をすることなのか。
このProgramは、薬をすすめません。用量を比べません。治療を選びません。そして、何かを始める・やめる・再開する・減らす・変える・組み合わせるように言うこともありません。 薬を変えることが検討されているときは、動く前に、処方している人か担当の医療者に連絡してください。急を要する状況なら、急ぎのルートを使ってください。